今日寒露! 气候从凉爽到寒冷过渡

    今天是寒露节气。寒露节气,位居二十四节气第十七位。和白露、霜降一样,寒露也是表示水汽凝结现象的节气,只不过气温比白露时更低,地面的露水更冷。所谓“云腾致雨,露结为霜”,寒露是气候凉爽寒冷过渡

    ①今天22时6分,寒露至;②寒露是深秋的节令,在二十四节气中最早出现“寒”字,,是凉爽寒冷的转折;③此时节落英满地、枫叶火红,菊花开放,是最为五彩斑斓的深秋时节;④进入寒露后,应及时添衣御寒,尤其是足部保暖;⑤“白露身不露,寒露脚不露”,今天起别露脚踝啦。

    寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡,此时北方广大地区均已进入秋季,东北和西北部分地区已进入或即将进入冬季。

    寒露时节,我国北方广大地区都已进入了秋季,东北则率先进入了深秋。西北一些地区,则已经进入或即将进入冬季,初雪已经降临。而较为温暖的南方,秋意也变得更浓。

    寒露时节,在饮食养生方面,大家可以适当多食甘、淡滋润的食品,既能补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等病症。值得注意的是,随着气温的不断下降,空气的不断干燥,感冒病毒致病力增强。民众特别是老年人应合理地安排好日常起居生活,这对身体的健康有着重要作用。

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